[Екатерина Федорова] Цигун на каждый день (2023)

Укрепление тела суставной и дыхательной гимнастикой
Повышение собственной Энергии, техники подзарядки

Стрессоустойчивость, ясный ум, уверенность, укрепление памяти
Кому хочется увядать физически и умственно, поднимите руки?

Постоянная усталость
Нежелание ничего делать
Несбрасываемое/застрявшее напряжение в теле
Ощущение, что ничего не успеваете

Невозможность сконцентрироваться
Тревожность и стресс

Расстройство сна
Ослабление памяти

Резкая смена настроения от радости до безысходности
За все эти «НЕ» отвечает тело. Всего-то нужно запустить кровоток. Наполненные энергией крепки духом и управляют своей жизнью. Если вы энергичны, уравновешены, спокойны, то вам хватает сил на все дела, семью, вы идете дальше вместе с миром и временем. И все «вдруг» и «внезапно» превращаются в возможности, и ни один из них не застает вас врасплох.

Цигун – практики для жизни в ладу с миром. Дают силы и улучшают работу организма

Укрепление тела и прекрасное физическое состояние
Повышение уровня энергии и внутренней силы, умение подзаряжаться

Снятие напряжения и умение глубоко расслабиться
Молодой внешний вид

Стрессоустойчивость, ясный ум
Развитие способностей и интуиции

Новые возможности начнут притягиваться в вашу жизнь
Укрепление памяти и интеллекта

Уверенность, что со всем справитесь
Простые упражнения суставной и дыхательной гимнастики для любой подготовки

Медленные и плавные движения
Никакой специальной подготовки

Минимальное пространство для занятий
6 этапов от первого результата до постоянного источника сил

Выстраиваем практику и получаем первые результаты
Получаете легкость в теле
Разгружаете спину
Убираете напряжение в сосудах
Открываем каналы, отстраиваем тело и входим в состояние комфорта
Получаете отличное самочувствие через разгрузку позвоночника
Входите в настоящую гармонию с внешним и внутренним миром
Заряжаетесь через дыхание
Учимся внутренней уверенности, ясности ума, повышаем продуктивность
Избавитесь от старых неактуальных программ
Активируете умственную деятельность и проясните ум
Наполнитесь энергией
Научитесь спать, чтобы полностью заряжаться
Сбрасываем негатив безопасно
Перестанете «сливать» энергию
Очистите пространство вокруг себя
Научитесь контролировать свое состояние и не допускать зависание в негативе
Наполняемся новой Энергией, учимся набирать Энергию извне
Развиваете способности и интуицию
Притягиваете новые возможности
Успеваете делать больше
Слышите и понимаете себя
Обретаете внутреннюю опору
Корректируем состояние внутренних органов новой Энергией на тонком плане
Тренируете через дыхательную гимнастику и особую медитацию Цигун внутренние органы на обновление
Активируете кровоток в ЖКТ, органах малого таза и убираете токсины
Наполняете органы новым светом и энергией для глубокой трансформации
◄15 видеозанятий
◄1 онлайн вебинар с Екатериной Федоровой
◄Гайд с описанием практик после курса