ЛФК с элементами японской остеопатии.

Кому нужен тренинг:

Всем! Хорошая осанка и правильное положение шеи — залог здоровья и красоты.

Что вам понадобится:

Никаких специальных приспособлений, гаджетов или локаций. Нужны лишь желание, зеркало, ваши руки и 7−10 минут в день.

Что входит в тренинг

• 11 уникальных упражнений и техник

• Комплекс в формате Делаем с Леной (включающий техники подготовительного и продвинутого уровня)

• Кураторская поддержка

• Доступ ко всем материалам курса – 1,5 месяца

• Памятка с подробнейшим описанием каждой техники

Пакет 1