Кому нужно на «Сахароведение»:

• тем, кому все время хочется сладкого и выпечки;

• тем, кто испытывает резкие приступы голода вскоре после сытной еды

• тем, кто ощущает себя вялым и разбитым c утра до вечера

• тем, кто после обеда вечно борется с сонливостью

• тем, у кого есть диагнозы инсулинорезистентности или СПКЯ

Что будет на интенсиве:

• что такое глюкоза в пище и почему она нам необходима?

• почему отказ от глюкозы - не выход, и лишь ухудшит ситуацию;

• как скачки глюкозы влияют на самочувствие и настроение;

• 10 простых лайфхаков по стабилизации глюкозы в питании без отказа от сладкого, выпечки и фруктов!

Как организовано:

• 4 недели обучения

• 10 практических приемов в 10 коротких уроках

Что в итоге:

• Cтабильная сытость минимум на 4 - 4,5 часа после еды;

• Бодрость, энергия, отличное самочувствие с утра до вечера;

• Снижение количества сладкого и выпечки в питании без запретов и ограничений;

• Ровная инсулиновая кривая;

• Осторожно, вы даже можете похудеть!

Тариф "Иду быстро"

для тех, кто получает знания и навыки самостоятельно